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2010年初，我们的饮食习惯和其他普通家庭没什么两样。我们认为我们选择的食物相当健康，尽管我们当然没有什么特别的规则．然后出现了奥普拉的节目“食物101”迈克尔。波伦”。节目结束后，杰森和我(丽莎)都决定读波伦的书。为食物辩护这最终改变了我们的生活。事实证明，很多我们认为“健康”的食物实际上都是经过高度加工的，而且食品行业还贴上了“健康”的标签。

杰森的背景与我的截然不同。小时候，他和父母以及叔叔阿姨住在俄勒冈州的一个嬉皮士公社里。他们自己种植和种植食物。从那以后，杰森和他的父母在饮食方面变得更加工业化，但这并没有改变他们对食物来源的基本认识。另一方面，当我还是个孩子的时候，我把多力多滋和卡夫通心粉和奶酪作为我的主食，我几乎没有踏足农场。这影响了我成年后的看法。就像大多数妻子和母亲一样，我做了大部分的膳食计划和食物采购，因此我是(现在仍然是)对我们家的食物选择影响最大的人。读完之后"为食物辩护“我决定是时候对这些食物的选择做出一些重大改变了。

所以一开始并不容易，但我们慢慢地改变了一切，从买什么，到去哪里购物，再到如何烹饪。这对我们来说是一次大开眼界的经历，我们不想把所有这些令人兴奋的信息都藏在心里。所以在我们开始做出改变后不久，我就建立了一个名为“食物幻觉”的博客(现在已经转移到这个网站上了)，并开始建立受众。写了几个月的博客后，我决定是时候做一些大事情了，一些大胆的事情，一些能让尽可能多的人不仅读到关于吃真正的食物的文章，而且还能对这一重要的改变做出承诺的事情。188金宝搏足彩稳赚哪个是当年的原版100天真正的食物承诺188金宝搏足彩稳赚诞生了。你看，每次我们购买食物或吃饭时，我们都是在为加工过的食物或真正的食物投票。188金宝搏足彩稳赚如果我们所有人一起做出正确的选择，那么我们就能产生巨大的影响，这将有助于改善我们国家的食品体系。